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Das Ernährungsspiel „Guten Appetit!“gefällt Ihnen und Sie haben Interesse daran, es zu spielen? Sie erhalten das Ernährungsspiel über den Buchhandel, Sie können es aber auch direkt beim Kirchheim Verlag bestellen.

Das Ernährungsspiel

Das Ernährungsspiel „Guten Appetit!“ erlaubt es Ihnen, auf eine spielerische Art zwei Prinzipien einer günstigen Ernährung kennen zu lernen. Sie können dabei erfahren,

  • wie sich durch die Wahl günstiger Alternativen ein betr�chtlicher Anteil Fett bzw. Kalorien einsparen lässt,
  • welche Auswirkungen die Variation bestimmter Nahrungsmittel auf Ihre persönliche Energiebilanz hat.
  • So können Sie spielerisch üben, fettreduzierte Mahlzeiten zusammenzustellen, den Fett- und Kaloriengehalt von Mahlzeiten noch besser einzuschätzen und mit Freude am Essen Gewicht abnehmen.